Víťaz štrnásteho kola čitateľskej súťaže

    Vyžrebovali sme víťaza štrnásteho kola čitateľskej súťaže venovanej 180. výročiu založenia podbrezovských železiarní. Žrebovali sme z úspešných riešiteľov, ktorí odpovedali, že výber staveniska pre výstavbu nového závodu sa uskutočnil 11. januára 1956. Správne odpovedala aj Ing. Lucia Budinská z odboru predaja a marketingu. Získava darčekovú tašku, ktorú do súťaže venoval riaditeľ ŽP Gastroservis, … Čítať ďalej

Slnko nám dodá až deväťdesiat percent déčka

  Už veľa sa popísalo o vitamíne D, netreba však podceňovať jeho dôležitosť pre náš organizmus. Je potrebný pre vstrebávanie vápnika i fosforu a pomáha zachovať silné a zdravé kosti či zuby. Prispieva tiež k udržaniu normálnej činnosti svalov. Dôvodov, prečo by sme jeho nedostatok nemali podceňovať, je veľa. Nevieme však, či nám chýba. Mohli … Čítať ďalej

Hippokratova veta „Nech jedlo je vaším liekom a liek vaším jedlom“ platí dodnes

  Odhaduje sa, že neadekvátna výživa je príčinou až 60 percent neinfekčných a viac ako 75 percent infekčných chorôb vo svete. Záujem o vzťah medzi výživou a zdravím človeka zaujímal lekárov a vedcov od dávnej minulosti, až napokon v 60. až 70. rokoch 20. storočia vznikol lekársky odbor nazývaný nutričná imunológia, alebo imunonutrológia. V roku … Čítať ďalej

Viete, dokedy je platný váš vodičský preukaz?

  Viete, že nemať pri sebe vodičský preukaz, ak vás zastaví policajná hliadka, znamená možnosť blokovej pokuty do 50 eur, niekedy aj 100 eur? A tak je jasné, že skôr, ako sadáme do auta, skontrolujeme si, či máme pri sebe vodičské oprávnenie. Málokto si však skontroluje, dokedy ho má platné. V súčasnosti je na Slovensku … Čítať ďalej

Víťaz trinásteho kola čitateľskej súťaže

    Vyžrebovali sme víťaza trinásteho kola čitateľskej súťaže venovanej 180. výročiu založenia podbrezovských železiarní. Žrebovali sme z úspešných riešiteľov, ktorí odpovedali, že nový závod Stredoslovenských železiarní v Brezne bol otvorený 24. mája 1949. Správne odpovedala aj Jarmila Kúdelková z odboru predaja a marketingu. Získava darčekovú tašku, ktorú do súťaže venoval technický riaditeľ Ing. Milan … Čítať ďalej

Navštívte čarokrásnu tiesňavu ukrytú v Chočských vrchoch

  Čoraz viac Slovákov zisťuje, že aj naša krajina je nádherná a ponúka množstvo zaujímavostí. Blíži sa leto a vzhľadom na okolnosti, mnohí uvažujú skôr o domácej dovolenke. Veľkým lákadlom je obdiv horských oblastí s atraktívnymi scenériami, kombinovaný s návštevou aquaparkov, či prírodných nádrží. Ponúkame vám tip na turistiku do oblasti, v ktorej blízkosti je … Čítať ďalej

Nástrahy leta

  Vykývať, nie vytočiť Roky sme boli naučení kliešťa vytáčať po smere či v protismere hodinových ručičiek. Je tomu však koniec a na tento spôsob odstránenia čiernych parazitov by sme mali zabudnúť. Prisatého kliešťa možno z tela najjednoduchšie odstrániť pinzetou čo najbližšie pri koži. Odborníci ho odporúčajú vykývať, nie vytočiť. V druhom prípade hrozí, že … Čítať ďalej

Na slovíčko

  Často sa stretávame s nesprávnym použitím krátkeho tvaru spojenia predložky a osobného zámena on a ono vo štvrtom páde. Stane sa, že počujeme hovoriť o človeku, že sa musíme oň postarať. A je tu dilema, oňho, či oň? Zle sa počúva, keď niekto nesprávne použije skrátený tvar spojenia predložka zámena on a ono vo … Čítať ďalej

Víťaz dvanásteho kola čitateľskej súťaže

    Vyžrebovali sme víťaza dvanásteho kola čitateľskej súťaže venovanej 180. výročiu založenia podbrezovských železiarní. Žrebovali sme z úspešných riešiteľov, ktorí odpovedali, že v roku 1938 získala Československá zbrojovka Brno 51-percentný podiel akcií podbrezovských železiarní. Správne odpovedala aj Ing. Ľubica Chamková z odboru ekonomických informácií. Získava darčekovú tašku, ktorú do súťaže venoval výrobný riaditeľ Ing … Čítať ďalej

Posilňujme si imunitu

  Prichádzajú teplejšie dni a epidemiologické opatrenia sa postupne uvoľňujú. Podľa MUDr. Kataríny Bergendiovej, PhDr., klinickej imunologičky a alergologičky, je vhodné v súčasnosti dočasne znížiť frekvenciu aj intenzitu tréningov na udržiavanie kondície. Potrebné je dodržiavať všetky opatrenia v súvislosti s aktuálnou bezpečnostnou hrozbou. Imunitný systém a obranyschopnosť proti vírusom a baktériám ovplyvňujú rôzne faktory vrátane … Čítať ďalej

Ako sa stravovať v horúčavách?

  Blížiace sa leto prináša so sebou aj nebezpečenstvo rozličných potravinových (alimentárnych) nákaz. Aj preto je podľa odborníkov veľmi dôležité, ako teraz uchovávame či upravujeme pokrmy. Ak ich skladujeme pri nesprávnej (vyššej) teplote, dochádza v nich k množeniu mikroorganizmov, kazeniu a v prípade, že sa v nich nachádzajú choroboplodné mikroorganizmy, je aj vysoké riziko vzniku … Čítať ďalej

Víťaz jedenásteho kola čitateľskej súťaže

    Vyžrebovali sme víťaza jedenásteho kola čitateľskej súťaže venovanej 180. výročiu založenia podbrezovských železiarní. Žrebovali sme z úspešných riešiteľov, ktorí odpovedali, že výstavba novej jemnej valcovne bola dokončená v roku 1931. Správne odpovedal aj Michal Tkáčik z prevádzkarne energetika. Získava darčekovú tašku, ktorú do súťaže venovala spoločnosť Auto Slovák s.r.o. Zvolen. Výhercovi blahoželáme a … Čítať ďalej

Peľ tráv preberá pozíciu najsilnejšieho alergénu

  V polovici mája ešte dominoval v ovzduší na celom území Slovenska peľ ihličnanov z čeľade borovicovitých, pričom najvyššie koncentrácie dosahoval najmä na strednom a severnom Slovensku. Ubudlo peľu alergizujúcej brezy, duba i buka. „Pre alergikov je ale nepríjemnou správou, že denné koncentrácie peľu tráv z čeľade lipnicovitých dosahovali alergologicky významné denné koncentrácie na väčšine … Čítať ďalej

Medzinárodný deň detí

  Z podkladov z internetu spracoval T. Kubej Medzinárodný deň detí oslavujeme u nás 1. júna. Deti v tento deň dostávajú sladkosti, dospelí im vymýšľajú rôzny program a snažia sa im spríjemniť deň, ktorý je venovaný iba im. Viete, ako táto pekná tradícia vznikla a odkedy Deň detí oslavujeme aj na Slovensku? Myšlienka vymedziť pre … Čítať ďalej

Víťaz desiateho kola čitateľskej súťaže

    Vyžrebovali sme víťaza desiateho kola čitateľskej súťaže venovanej 180. výročiu založenia podbrezovských železiarní. Žrebovali sme z úspešných riešiteľov, ktorí odpovedali, že železiarne boli začlenené pod správu Ministerstva verejných prác v Prahe 10. decembra 1918. Správne odpovedal aj Radek Huňa z ťahárne rúr. Získava darčekovú tašku, ktorú do súťaže venovala spoločnosť Auto Slovák s.r.o. … Čítať ďalej

Pojazdný bufet má skrátiť čas výdaja stravy

  Situácia spôsobená šírením ochorenia COVID-19 ovplyvnila aj systém stravovania v našej spoločnosti. ŽP Gastroservis svoju prevádzku od 17. marca 2020 prispôsobil daným možnostiam. Na začiatku koronakrízy boli stravníkom k dispozícii dva druhy bagiet podávané formou balenej stravy a potravinové balíčky.     Od 30. marca bola ponuka rozšírená o jedno chladené jedlo a od … Čítať ďalej

Víťaz deviateho kola čitateľskej súťaže

    Vyžrebovali sme víťaza deviateho kola čitateľskej súťaže venovanej 180. výročiu založenia podbrezovských železiarní. Žrebovali sme z úspešných riešiteľov, ktorí odpovedali, že podbrezovské železiarne sa zapojili do Živnostenského spoločenstva 1. októbra 1930. Správne odpovedala aj Eva Vengerová z odboru personalistiky a miezd. Získava darčekovú tašku, ktorú do súťaže venovala spoločnosť FINAL-CD plus, s.r.o. Banská … Čítať ďalej

Editoriál

  Je máj, príroda hýri tými najkrajšími farbami a predvádza sa nám vo svojej plnej kráse. Na rozkvitnutých stromoch poletujú včely, z diaľky počuť spev vtákov. Začína sa nový život. Máj, lásky čas, si každoročne pripomíname rôznymi zvyklosťami. Dnes však prežívame náročné obdobie a v dôsledku prísnych opatrení na zabránenie šírenia koronavírusu nič nemôžeme robiť … Čítať ďalej

Víťaz ôsmeho kola čitateľskej súťaže

    Vyžrebovali sme víťaza ôsmeho kola čitateľskej súťaže venovanej 180. výročiu založenia podbrezovských železiarní. Žrebovali sme z úspešných riešiteľov, ktorí odpovedali, že prevádzka šikmého výťahu na Šiklov bola zrušená 1. októbra 1966. Správne odpovedala aj Alena Ličková z valcovne bezšvíkových rúr. Získava darčekovú tašku, ktorú do súťaže venovala spoločnosť Motor-Car Banská Bystrica. Výherkyni blahoželáme … Čítať ďalej

Pomoc pre naše pľúca

  Zdroj: Magazín Bild, foto: pexels.com COVID-19 napáda pľúca. Zlepšenie ich fungovania, ochrana, dokonca aj urýchlenie procesu hojenia sú možné nielen pomocou množstva čistého vzduchu. V mnohých domácnostiach ich denne používame pri príprave jedla, ale možno nie každý vie, že práve tieto ingrediencie pomáhajú našim pľúcam. Petržlenová vňať Je to ozajstná liečivá bylina. Nie je … Čítať ďalej

Kýchajú aj alergici

  Zdroj: RÚVZ BB Ak stretnete kýchajúceho človeka, neznamená to, že musí mať koronavírus. Príchod jari mnohým prináša alergie. A preto nie je nič výnimočné stretávať sa s kýchajúcimi alergikmi. Medzi príznaky sezónnej alergie patrí často kýchanie a takzvaná kongescia, upchatý nos aj svrbenie očí. Podľa RNDr. J. Lafférsovej z oddelenia lekárskej mikrobiológie RÚVZ v … Čítať ďalej

Na slovíčko

  Často sa stretávame s vyjadrením dôsledku „tým pádom“. Ide o nesprávne spojenie, pochádzajúce z čechizmu. Správne znie „a preto“ alebo „a tak“ (Nie „Tým pádom som chýbal v škole, ale „Preto som chýbal v škole.“ V slovenčine sa stretávame so slovom nakoľko, ktoré síce spisovné je, ale často sa používa v nesprávnom ponímaní. Pri … Čítať ďalej

Editoriál

  Súčasťou globálnych ekologických iniciatív pri príležitosti Dňa Zeme, ktorý sme si pripomenuli 22. apríla, je „jarná gruntovačka“ Banskobystrického samosprávneho kraja, pod heslom: „Pomôž prírode, pomôžeš sebe!“ Jarné upratovanie bolo odštartované 4. apríla a potrvá do 8. mája a nič nám nebráni zapojiť sa. Pri pobyte v prírode nielen načerpáme novú energiu, ale môžeme urobiť … Čítať ďalej

Dobrou správou je, že nás netrápi aspoň chrípka

  Uplynulých niekoľko týždňov bolo v Banskobystrickom kraji v znamení postupného znižovania výskytu akútnych respiračných ochorení, ako aj chrípkových ochorení. V porovnaní výskyt akútnych respiračných ochorení klesol o dvadsaťdeväť percent, no výskyt chrípky a jej podobných ochorení o niečo viac ako desať percent. Aj porovnanie s rovnakým obdobím vlaňajška je optimistickejšie a výskyt týchto ochorení … Čítať ďalej

Víťaz siedmeho kola čitateľskej súťaže

    Vyžrebovali sme víťaza siedmeho kola čitateľskej súťaže venovanej 180. výročiu založenia podbrezovských železiarní. Žrebovali sme z úspešných riešiteľov, ktorí odpovedali, že výroba koľajníc v Podbrezovej bola zastavená v roku 1884. Správne odpovedal aj Tibor Floch z valcovne rúr. Získava darčekovú tašku, ktorú do súťaže venoval obchodný riaditeľ Ing. Vladimír Soták ml. Výhercovi blahoželáme … Čítať ďalej

Jazykové okienko

  Zdroj: Pravidlá slovenského pravopisu Vírus/vír – Aj keď pojem korona nie je u nás zaužívaný, podstatné meno vírus (s významom ako najjednoduchší mikroorganizmus vyvolávajúci choroby), je známe a má svoje pravopisné pravidlá. Pri jeho skloňovaní neskracujeme koncové – us – bez vírusu, s vírusom, vírusy, o vírusoch. Ani pri tvorení odvodených slov od základového … Čítať ďalej

Editoriál

  Koronavírus paralyzoval svet a nevyhol sa ani Slovensku. Viac-menej sme pochopili, že najlepšou cestou, ako sa chrániť, je dodržiavať všetky odporúčania a nariadenia. Želaním nás všetkých je, aby sa život čo najskôr vrátil do starých koľají. A to si žiada zodpovedný prístup k tlmeniu šírenia vírusu. Vzhľadom na symptómy je dôležitým opatrením aj meranie … Čítať ďalej

Ako používať rúško

  Pochopiteľne, nie sme na to zvyknutí, je to pre nás nová situácia. Problém s ich nedostatkom si mnohí vyriešili domácky vyrobenými, ale aby sme dodržali zásady, ktoré si vyžaduje používanie rúška, aby sa neminulo účinku, musíme vedieť, že: 1.) Používajte vždy čisté rúška. Jednorazové nepoužívajte viackrát, po použití ich vždy vyhoďte. 2.) Noste rúška … Čítať ďalej

Chránia pľúca pred vírusom

  Zdroj: Rady starej mamy Pľúca sú mimoriadne citlivý orgán, ktorý neúnavne a nepretržite zásobuje telo kyslíkom a odvádza z neho odpadový oxid uhličitý. Každé respiračné ochorenie však môže oslabiť ich fungovanie, čo sa prejaví únavou, slabosťou a stratou energie v dôsledku nedokysličenia organizmu. Čo pomôže pľúcam, aby sa rýchlejšie zregenerovali? 1. Cesnak a cibuľa … Čítať ďalej

Víťaz šiesteho kola čitateľskej súťaže

    Vyžrebovali sme víťaza šiesteho kola čitateľskej súťaže venovanej 180. výročiu založenia podbrezovských železiarní. Žrebovali sme z úspešných riešiteľov, ktorí odpovedali, že potravinové družstvo sa z Hronca do Podbrezovej presťahovalo v roku 1887. Správne odpovedala aj Jaroslava Medveďová z energetiky. Získava darčekovú tašku, ktorú do súťaže venovala personálna riaditeľka Ing. Mária Niklová. Výherkyni blahoželáme … Čítať ďalej